Aprende a manejar el estrés de fin de año
“Para combatir el estrés tenemos que empezar por desactivar los umbrales de alerta que tenemos respecto a nuestros deberes o cosas pendientes. Por eso, siempre...
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Campaña de consejos para saber cómo evitar estafas virtuales durante las compras navideñas
· Preferir páginas conocidas, no pinchar enlaces recibidos por aplicaciones de mensajería y entrar directamente a los sitios web oficiales son algunas de las recomendaciones...
Guía completa para elegir los audífonos adecuados según cada necesidad
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Recomendaciones para enfrentar la ansiedad de la Prueba de Transición Universitaria
Quedan pocos días para que los estudiantes de cuarto medio rindan la prueba. Un periodo que no está exento de ansiedad tanto para los jóvenes...
Desórdenes alimenticios en adolescentes: cuando la comunicación es clave
Los más conocidos son anorexia, bulimia y obesidad. Pero los trastornos de conducta alimentaria abarcan diversos más. Aquí, Carolina Alston, psicóloga de IntegraMédica, nos explica...